Hyperventilatiecoach Nicole Smit deelt in deze podcast heel veel uitleg over hyperventilatie. Hoe kan het dat je door stress verkeerd gaat ademen en zoveel klachten krijgt? Heb jij last van een burnout, vage klachten en/of hyperventilatie luister dan deze podcast voor veel duidelijke uitleg en tips!
De vraag die ik in deze aflevering beantwoord is:
Ik zou
graag willen vragen hoe het kan dat ik steeds het gevoel heb alsof me adem niet
lekker loopt en ik steeds het gevoel heb dat er slijm vast zit alvast bedankt.
Dit is een p ...
De vraag die ik vandaag beantwoord is deze:
·
Ik zie door de bomen het bos niet, zoveel verschillende adviezen en
meningen. Wat zijn volgens jou nou goede oefeningen om te doen?
Dit is een podcast van Nicole Smi ...
Ik heb veel last van hartoverslagen, extrasystolen. Dit maakt mij heel erg angstig en onzeker. De cardioloog zegt dat ze onschuldig zijn en ik mij geen zorgen hoef te maken. Maar hoe ontstaat dit en wat kan ik eraan doen?
Dat is de vraag ...
Hoe ga ik om met hyperventilatie op mijn werk en vertel ik het mijn collega's.
Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische
hyperven ...
Hoe laat ik mijzelf geloven dat het echt hyperventilatie is en ik niet iets ernstigs mankeer
Op deze vraag geef ik vandaag antwoord
Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
bevat veel gratis uitleg, tips ...
De vraag die ik vandaag beantwoord is:
Hoe om te gaan met de "ochtendstorm"?
En dan bedoel ik de gedachtenstroom (vaak negatief) die
op gang komt na het wakker worden.
Je word wakker en je voelt je meteen niet lekker ...
Vandaag weer een nieuwe vraag die ik beantwoord.
"Ik heb geen energie, waarom ben ik zo moe"
Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en c ...
In deze aflevering beantwoord ik weer een vraag die mij gesteld is in de besloten facebook groep.
"Hoe kom ik van die benauwdheid af"
Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
bevat veel gratis u ...
Komende dagen zal ik steeds een vraag die ik heb ontvangen beantwoorden.
Vandaag de vraag uit de besloten facebook groep:
Hoe kom ik van die hoge ademhaling af
Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
b ...
Heb je ook vaak hele koude handen en voeten? Luister dan deze geruststellende uitleg over hoe dit komt.
Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En
bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en ch ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.