Hyperventilatiecoach Nicole Smit deelt in deze podcast heel veel uitleg over hyperventilatie. Hoe kan het dat je door stress verkeerd gaat ademen en zoveel klachten krijgt? Heb jij last van een burnout, vage klachten en/of hyperventilatie luister dan deze podcast voor veel duidelijke uitleg en tips!
De vraag die ik vandaag beantwoord is: Hoe om te gaan met de "ochtendstorm"? En dan bedoel ik de gedachtenstroom (vaak negatief) die op gang komt na het wakker worden. Je word wakker en je voelt je meteen niet lekker ...
Vandaag weer een nieuwe vraag die ik beantwoord. "Ik heb geen energie, waarom ben ik zo moe" Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en c ...
In deze aflevering beantwoord ik weer een vraag die mij gesteld is in de besloten facebook groep. "Hoe kom ik van die benauwdheid af" Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En bevat veel gratis u ...
Komende dagen zal ik steeds een vraag die ik heb ontvangen beantwoorden. Vandaag de vraag uit de besloten facebook groep: Hoe kom ik van die hoge ademhaling af Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En b ...
Heb je ook vaak hele koude handen en voeten? Luister dan deze geruststellende uitleg over hoe dit komt. Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en ch ...
Herken jij het gevoel dat je je ademhaling onder controle wilt houden? Maar ook een gevoel van mislukking en falen omdat het jou niet lukt om "normaal" en goed te ademen? Veel mensen met hyperventilatie zullen dit herkennen. ...
#163 Waarom kauwen je tot rust kan brengen bij onrust en paniekgevoelens Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische hyperventilatie en ...
#162 Zelfsabotage, waarom doen we niet altijd dat wat goed voor ons is? Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische hyperventil ...
In deze aflevering ging ik in gesprek met Petra Donkers. Zij had als jong meisje een droom om zangeres te worden maar door vooral veel belemmerende gedachten en overtuigingen deed ze daar niks mee. Tot ze op een punt in haar leven kwam om ...
In gesprek met Sarah Kampman, zij is paarden- en lifecoach. Zij coacht met behulp van paarden. We gaan in gesprek over wat paardencoaching is en hoe het jou zou kunnen helpen. Zo kan je bij haar terecht met veel verschillende coachingsvrag ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
