Nieuwe baan, drukkere dagen… en ineens zijn je klachten terug. Wazig gevoel. Onrustige ademhaling. Spierspanning. Alsof je lijf je opnieuw in de steek laat. Maar dat doet het niet. Je lichaam zegt: “Dit is veel. Ik moet weer wennen.” ? Nieuwe situaties vragen meer van je zenuwstelsel ? Lang zitten en minder pauzes zorgen voor meer spierspanning ? Je ademhaling krijgt minder ruimte ? En je systeem schiet ongemerkt weer in de ‘aan’-stand In mijn nieuwste podcastaflevering leg ik uit: ? Waarom dit géén terugval is ? Wat onbewuste spanning met je lichaam doet ? En hoe je jouw systeem juist nu goed kunt begeleiden #hyperventilatie #chronischehyperventilatie #nieuwebaan #spierspanning #drukte #werkstress #zitwerk #stressklachten #ademhaling #overprikkeld #zenuwstelsel #hyperventilatiecoach
Gemaakt door: Hyperventilatiecoach Nicole Eerste aflevering: 04-04-2022
De podcast Hyperventilatiecoach heeft in totaal 194 afleveringen
Maker: Hyperventilatiecoach Nicole Datum: 29-06-2025
Maker: Hyperventilatiecoach Nicole Datum: 13-07-2025
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.