Aflevering #154 In Gesprek Met Mira Van Fitspel Over Haar Eigen Ervaringen Met Hyperventilatie En Paniek

In gesprek met Mira van Fitspel, waarin zij verteld dat ondanks dat ze alles over stress en goed voor jezelf zorgen weet toch last kreeg van een zware paniekaanval. Mira houdt van haar werk en ongemerkt ging ze daarmee over haar grens. Ze dacht, dat gebeurt mij niet want ik weet alles over stress, stressmanagement en zelfzorg. Toch kreeg ze op een avond zulke heftige klachten dat ze een ambulance belde. Het bleek een zware hyperventilatie en paniekaanval te zijn. Luister haar herkenbare verhaal in deze aflevering. https://www.fitspel.nl/ Download de gratis app en ontvang tips, motivatie en inspiratie om Blij te worden met Jezelf & je Lijf. https://www.facebook.com/Fitspel.nl/ https://www.instagram.com/fitspel.nl/ https://www.linkedin.com/in/mira-overkleeft/ Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan. Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling, burnout of vage klachten beluister dan deze podcast.   Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de website van hyperventilatiecoach. www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach www.facebook.com/hyperventilatiecoach www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach https://nl.pinterest.com/hyperventilatie/ https://www.youtube.com/channel/UCBk32mlOUWZGMFWxAWfS9SA   Bij twijfel over de oorzaak van je klachten ga je natuurlijk altijd langs je dokter! In alle uitleg leg ik je de oorzaak uit van je klachten in relatie met hyperventilatie en stress. En ga ik ervan uit dat je met je klachten voor onderzoek bij een arts bent geweest en andere oorzaken uitgesloten zijn.       Meer uitleg en tips kan je vinden op mijn website www.hyperventilatiecoach.nl Via de zoekbalk kan je makkelijk zoeken op jouw klacht of symptoom en de uitleg en tips hierover vinden. Beluister ook de gratis podcast met uitleg en tips over alles rondom hyperventilatie. #hyperventilatie #chronischehyperventilatie #hyperventilatiecoach