Aflevering #122 Niet Goed Kunnen Uitademen Als Symptoom Bij Chronische Hyperventilatie, Hoe Kan Dit En Wat Kan Je Hieraan Doen?

Niet goed kunnen uitademen als symptoom bij chronische hyperventilatie, hoe kan dit en wat kan je hieraan doen? Veel zuchten, luchthonger, niet goed kunnen doorademen maar ook niet goed kunnen uitademen kan voorkomen als je ademhaling verstoort is. Hoe komt dit? Wat heeft je middenrif hiermee te doen? En wat voor soort oefeningen helpen dan? Dit is een podcast van Nicole Smit www.hyperventilatiecoach.nl En bevat veel gratis uitleg, tips en oefeningen over acute en chronische hyperventilatie en alle klachten die hierdoor kunnen ontstaan. Heb je last van angsten, paniek, paniekaanvallen, ademhaling, burnout of vage klachten beluister dan deze podcast. Meer uitleg, tips en online cursussen kan je vinden op de website van hyperventilatiecoach. www.instagram.com/nicole_hyperventilatiecoach www.facebook.com/hyperventilatiecoach www.facebook.com/groups/hyperventilatiecoach