Hi! Ik ben Kim, ik ben HSP wandelcoach en ik neem je in deze podcast mee in de wondere wereld van hoogsensitief Zijn en de kracht van de natuur. Ik ben ervan overtuigd dat de natuur ontzettend belangrijk is voor iedereen en zeker voor HSP. Ik neem mijn podcast bijna altijd buiten op want daar kom ik makkelijker in een flow. In deze podcasts komen onderwerpen aan bod rond hoogsensitief zijn, natuur, energie, vitaliteit, zelfzorg en je kunt verschillende meditaties luisteren om je goed te blijven voelen HSP. ENJOY! Voor meer info over mij en mijn bedrijf Nature Moves zie www.nature-moves.nl.
"Dankbaarheid is de ultieme staat van ontvangen" - Joe Dispenza. Door even stil te staan en zacht te zijn voor jezelf kun je bij het voelen van dankbaarheid komen. Voor mij geeft de natuur ontzettend veel om dankbaar voor te zijn. Op de wi ...
Een meditatie om vaker te luisteren en te doen om meer zachtheid en compassie voor jezelf te voelen. Je mag de lat wat lager leggen, je mag je kritische innerlijke stemmetje minder hard laten praten, je mag je oordelen over jezelf loslaten ...
Wat zeg jij in je hoofd de hele dag tegen jezelf? Dag in, dag uit.... Zijn dat positieve gedachten die je zelfvertrouwen versterken? Of is je innerlijke criticus (over)actief aan het werk om je te bestoken met negatieve gedachten die je ze ...
Deze aflevering gaat over je eigen grenzen voelen en vervolgens erkennen in contact met de ander. Wat kan je helpen als je hoogsensitief bent om je grenzen te blijven voelen? Luister naar deze podcast en hoor mijn visie hierop. ENJOY! Heb ...
Je weet het wel. Je hebt het vaak genoeg gelezen en gehoord: "Schoonheid zit van binnen.... niet van buiten". Maar dit cognitief weten, is iets anders dan het ook emotioneel en werkelijk voelen als zijnde waarheid. Ik heb dat zelf deze wee ...
In deze aflevering heb ik het over je gevoelige lichaam dat - zeker als je hoogsensitief bent - vaak protesteert in de vorm van vermoeidheid en pijntjes. Duw je die subtiele fysieke signalen van je lichaam hard weg OF luister je er liefde ...
In deze podcast heb ik het over kaizen - de kracht van de kleine stapjes. Stapje voor stapje je doelen halen dus. Maak je doelen zo behapbaar en haalbaar mogelijk zodat je ze haalt. Om vervolgens het volgende stapje te nemen. Dan kom je in ...
In deze aflevering een meditatie om al wandelend te doen bij voorkeur natuurlijk ergens in de natuur. Maar je kunt de meditatie ook doen terwijl je een rondje in je eigen wijk loopt. In deze loopmeditatie neem ik je mee in een body scan om ...
Een ademmeditatie om tot rust te komen en in het hier & nu te Zijn. Even niet bezig zijn met bezig zijn maar naar het voelen gaan via je ademhaling. Door bewust te ademen kom je tot rust en krijg je weer energie. Prana - levensenergie ...
Wij staan als mens niet los van de natuur, we Zijn natuur. Dus wat buiten gebeurt, resoneert ook in ons zeker bij HSP. Het is goed je hier bewust van te zijn, je bewust te zijn van het seizoen van dit moment en het ritme van de seizoenen o ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
