Aflevering #24 Hou Van Je Kaken (Met Thessa Thijs)

Heel veel mensen zetten hun kiezen op elkaar en zijn tot de tanden gewapend. ’s Nachts liggen ze vaak te knarsetanden. Thessa Thijs geeft kaak-yoga: ontspannen, uitlijnen en letten op de manier waarop je tanden en kiezen op elkaar aansluiten. Ze is ervaringsdeskundige, brak al een aantal kiezen en ging toen op onderzoek uit. Een wereld gaat voor je open als je naar haar luistert: hoe alles met elkaar verbonden is in je lijf, ook je gebit met je psoas en je bekkenbodemspieren. En hoe alles begint met de houding. Een gesprek met humor en vaart, dat je veel inspiratie en inzicht geeft. Ontdek meer over Thessa: www.thessathijsyoga.com  Nooit meer een aflevering missen? Meld je aan voor de nieuwsbrief van Lisette: www.lisettethooft.nl