'Hou van je lijf, maar dan echt hè!' is de podcast van rebalancer en schrijfster Lisette Thooft. Met verhalen, tips en info over je lichaam die je nergens anders hoort. Schrijf je in voor de nieuwsbrief op www.lisettethooft.nl Opgenomen bij Sound Art Studio's Rotterdam: www.soundartstudios.nl
De basis van beter ademen is simpel: door je neus ademen, minder ademen, lager in je buik en ontspannen. Maar er is natuurlijk nog heel veel meer over te zeggen. Nikki van der Velden, auteur van het boek ‘Jouw adem, jouw medicijn’ dook die ...
Vrouwen in de vruchtbare leeftijd hebben een hormonale cyclus die hen ook emotioneel en mentaal beïnvloedt, en de wereld om ons heen houdt daar geen rekening mee. Jori Hemelaar ziet als coach dat dit zelfs kan bijdragen aan burnout. Zij le ...
Licht is zo ontzettend veel belangrijker dan wij weten, voor onze gezondheid. Praveeta Timmerman werkt al tientallen jaren met licht en kleur en zij weet er alles van. Ze schreef het boek De verborgen kracht van licht en kleur en ze kan de ...
Deze aflevering gaat over beter zien, en wat je allemaal kunt doen om je ogen te versterken. Karin Hogenboom is ervaringsdeskundig; zij hielp zichzelf van haar bril af en ze helpt nu anderen om beter voor hun ogen te zorgen. Daarover schre ...
Ook je gebit is deel van je hele lichaam en ziel; tanden en kiezen reageren op emoties. Alles in je lichaam praat met elkaar, ook je tanden en kiezen. Pret maken is goed voor ze, tobben en piekeren verzwakt ze. Maar ook: kleine gaatjes kun ...
Een extra spannende aflevering, want ècht houden van je lijf als je dik bent, is voor veel mensen een uitdaging. Colette Edelenbosch, die online yogalessen geeft voor plus-size vrouwen (www.volopyoga.nl) kan er over meepraten en dat doet ...
Hoe weet je of nieren, lever, hart, milt en longen een tekort aan energie hebben, ‘leeg’ zijn, of juist verkrampt met een teveel aan samengeperste kracht? Je innerlijke organen zijn niet zichtbaar zoals je buik of je voeten, maar je kunt z ...
Hoe weet je of nieren, lever, hart, milt en longen een tekort aan energie hebben, ‘leeg’ zijn, of juist verkrampt met een teveel aan samengeperste kracht? Je innerlijke organen zijn niet zichtbaar zoals je buik of je voeten, maar je kunt z ...
Hoe weet je of nieren, lever, hart, milt en longen een tekort aan energie hebben, ‘leeg’ zijn, of juist verkrampt met een teveel aan samengeperste kracht? Je innerlijke organen zijn niet zichtbaar zoals je buik of je voeten, maar je kunt z ...
Hoe weet je of nieren, lever, hart, milt en longen een tekort aan energie hebben, ‘leeg’ zijn, of juist verkrampt met een teveel aan samengeperste kracht? Je innerlijke organen zijn niet zichtbaar zoals je buik of je voeten, maar je kunt z ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
