De vraag die veel gesteld wordt is "Hoe combineer ik de Westerse en de Oosterse genees- en levenswijzen in mijn dagelijks leven voor een optimale gezondheid?" Deze podcast geeft jou daar het antwoord op zodat jij leert jezelf in balans te brengen en daar direct mee kunt beginnen. Ik ben Dana, Ayurveda & Mindset coach en psycholoog: Welkom bij de Holistic Health Podcast! Ps. Deel je het als je luistert? Vind ik heel leuk!! Tag me op Instagram @danahooghiemstra. Veel luisterplezier.
De vraag die veel gesteld wordt is: "Ik wil Ayurveda toepassen in mijn dagelijks leven, maar waar begin ik?" Deze podcast geeft jou daar het antwoord op. In deze podcast leer jij op welke twee essentiële vragen jij allereerst antwoord ...
Laatst kreeg ik een hele leuke en interessante vraag "Hoe behoud ik focus, rust en gronding in deze yang georiënteerde wereld?” Deze podcast geeft jou daar het antwoord op. In deze podcast wordt het verschil uitgelegd tussen yin en yang, w ...
Wat als jij echt jezelf zou kunnen zijn? Hoe zou jij je voelen als je alle delen van waaruit jij bent opgebouwd kunt leren omarmen en zo kunt thuiskomen in jezelf? Deze podcast gaat over je verschillende ikken en met name over jouw vers ...
Naar aanleiding van het grote nieuws dat wij gaan emigreren naar Bali heb ik naast leuke reacties ook een hele hoop vragen gekregen. Vragen als "waarom Bali?" "waarom emigreren?" en vooral ook "hoe werkt dat; emigreren naar Bali?" Daarom ...
Heb jij wel eens gehoord van de 80/20 regel, oftewel het Pareto principe? Dit principe veronderstelt dat 20% van onze inspanning verantwoordelijk is voor 80% van de output, en andersom. Dit principe wordt veelal toegepast binnen de economi ...
Eindelijk kan ik het grote nieuws dat ik al maanden voor mij heb gehouden met jullie delen: IK GA EMIGREREN NAAR BALI! Wij gaan onze droom achterna en we gaan op Bali wonen en werken als digital nomads. Een grote inspiratiebron voor deze ...
Hoe verloopt een gezonde menstruatiecyclus? En wanneer je klachten ervaart tijdens je menstruatiefase, wat vertelt jou dit over jouw gezondheid? Hoe kunnen jouw klachten je vertellen welke dosha uit balans is en belangrijker nog: hoe kunne ...
Het tijd tijd om het taboe rondom de menstruatiecyclus te doorbreken! Duizenden vrouwen hebben een problematische relatie met hun menstruatiecyclus met veel klachten, waar ik er jarenlang ook één van ons. Volgens Ayurveda zouden we echter g ...
In deze podcast vertel ik jou hoe mijn bruiloft is verlopen, hoe ik deze heb ervaren maar nog veel belangrijker; ik vertel je hoe ik deze droombruiloft heb gevisualiseerd en daarmee gemanifesteerd. Ik heb vrijwel niks voor deze bruiloft ge ...
Ik krijg heel vaak de vraag "hoe stel ik mijn dosha vast, want bij elke vragenlijst op internet komt er wat anders uit". Dit is heel makkelijk te verklaren en om dit uit te leggen neem ik je mee in de basisprincipes van Ayurveda en het ver ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
