00:16:03
Fragment van NH radio uitzending 13 augustus met June Hoogcarspel ...
Het geheim van slanke mensen podcast
Het geheim van slanke mensen
Succesvol afvallen: hoe doe je dat toch? Het lijkt wel een van de best bewaarde geheimen in de wereld te zijn. Veel mensen met overgewicht vragen zich af wat ‘het geheim van slanke mensen’ is. Mieke Kosters lijkt daar het antwoord op gevonden te hebben. In haar podcast legt ze uit hoe je kunt afvallen zonder een streng dieet te hoeven volgen. Hoe verander je je eetgedrag blijvend en hoe houd je de touwtjes in handen als het gaat om je gewicht en je leven? Volgens Kosters kun je met een 100 dagen-programma afvallen en slank worden of blijven, terwijl je ook gewoon lekker kunt blijven eten. Hoe je dat doet, hoor je in haar podcast ‘Het geheim van slanke mensen’.
- Podcast gepubliceerd op: 22-5-2022 01:28:29
- Maker: Skinnyminds
- Taal: nl-nl
- Laatste RSS update: 24-11-2024 18:25:00
- Datum eerste aflevering: 5-9-2019 11:38:25
- Datum laatste aflevering: 23-11-2024 07:01:00
272 Afleveringen
-
-
00:30:17
Deze aflevering gaat over mindset, of meer specifiek over afvallen met een slanke mindset. Welke mindset heb jij als het gaat om afvallen? Een fixed of een growth mindset? En hoe verander je deze mindset zodat je uiteindelijk niet allen af ...
-
00:44:46
10 tips voor jongeren om af te vallen zonder dieet ...
-
00:15:02
Maak van deze kerst in lockdown, jouw slankste en fitste kerst ooit! by Mieke Kosters - Skinnyminds ...
-
00:23:09
Podcast over afvallen zonder dieet, op basis van gedragsverandering ...
-
00:25:43
Het geheim van slanke mensen - Skinnyminds ...
-
00:18:34
In aflevering 6 van de podcast het geheim van slanke mensen ontdek je hoe je nieuwe, slanke gewoontes ontwikkeld ...
-
00:15:49
Podcast aflevering 5 - Stoppen met emotie-eten by Mieke Kosters - Skinnyminds ...
-
00:24:53
Mieke, Ineke en Leanne vertellen hoe ze zijn afgevallen én op gewicht blijven. ...
-
00:19:02
Podcast deel 3 van de reeks Het geheim van slanke mensen ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
