Aflevering #96 Surfen Op Je Eetdrang Is Een Techniek Om Beter Om Te Gaan Met Die Onweerstaanbare Neiging Om Over Te Eten

23-01-2023 · Aflevering van de podcast: Het geheim van slanke mensen

Heb jij af en toe last van onweerstaanbare eetdrang? In deze podcast leg ik uit wat de voordelen zijn van meditatie als je wilt afvallen zonder dieet. Bovendien geef ik je een speciale meditatietechniek, die heel goed helpt op het moment dat je eetdrang ervaart en echt niet wilt overeten. Ga surfen op je eetdrang. Ps. De oefening begint op minuut 10.34 (voor als je meditatie oefening nog eens wilt doen, zonder alle informatie vooraf)

Het geheim van slanke mensen

Gemaakt door: Skinnyminds Eerste aflevering: 22-05-2022

De podcast Het geheim van slanke mensen heeft in totaal 272 afleveringen

Vorige aflevering

#95 Als je niet gelooft dat je kunt afvallen, saboteer jezelf onbewust. Zie afvallen als leren lopen

Maker: Skinnyminds Datum: 20-01-2023

Volgende aflevering

#97 Wanneer verander jij? Hoe zet jij jezelf aan, motiveer je jezelf?

Maker: Skinnyminds Datum: 25-01-2023

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.