Aflevering #10 Van Een Eetprobleem En De Schijf Van Vijf Naar Dieetvrij En Koolhydraatarm | Mijn Verhaal

In deze aflevering deel ik mijn persoonlijke verhaal met je. Hoe ik na 4 jaar lang streng diëten op m'n 18e besloot "dit nooit meer" en startte met de studie Voeding & Diëtetiek. En waarom ik zelf begon met een koolhydraatarme leefstijl toen ik voor m'n master in Australië zat. Spoiler: met een hoop weerstand, want ik was ontzettend bang dat ik hierdoor weer in de giftige dieetcyclus zou belanden... Luister deze aflevering om te horen hoe dat ging! Wil je dat ik persoonlijk met je meedenk of onze aanpak bij jou past? Plan dan een vrijblijvende kennismaking https://booktns.as.me/kennismaking Instagram @thenourishingstate Website https://www.thenourishingstate.com/