Aflevering #73 Hoe Ontstaat Een Gebrek Aan Zelfliefde

Deze aflevering is onderdeel van een serie afleveringen over zelfliefde. Dit is de 2e aflevering. In de eerste aflevering heb ik het gehad over wat zelfliefde nou eigenlijk betekent? Heb je de eerste aflevering nog niet gezien, je vindt hem hier: https://www.youtube.com/watch?v=dhlO1FTCFfw Deze 2e aflevering gaat over het ontstaan van een gebrek aan zelfliefde. - Hoe komt het nou dat het zoveel makkelijker is om jezelf kritiek te geven dan om zacht en compassievol naar jezelf te zijn? - Wat is de reden dat zoveel mensen een laag zelfbeeld hebben en daardoor vooral gericht zijn op de wereld om zich heen tevreden stellen terwijl dat altijd op een bepaalde manier ten koste gaat van zichzelf? - Hoe kan het dat zoveel vrouwen het gevoel hebben dat ze niet goed genoeg zijn of dat ze het niet waard zijn? Wil je meer weten over de invloed van jouw systeem van herkomst op de uitdagingen die jij nu in jouw dagelijks leven tegen komt? Meld je dan aan voor een van de (live) opstellingendagen. https://healthfulness.nl/familieopstellingen/ Merk je dat stress en emoties een grote invloed op je hebben waardoor je vlucht in eten? Wil je nooit meer op dieet -want die hebben je nooit een blijvend resultaat opgeleverd- en wil de oorzaak van je eetgedrag aanpakken? Dit heeft namelijk ALLES te maken met ZELFLIEFDE. Haal je focus weg van eten, focus op jezelf. Je moet eerst van jezelf houden voordat je kan afvallen en voorgoed op gewicht kan blijven. In het eetRUST programma zit alles wat je nodig hebt om jouw relatie met jezelf een flinke upgrade te geven. Het gevolg daarvan is dat je relatie met eten totaal mee verandert. Ontdek hoe het online eetRUST coaching programma ook jou helpt om die krachtige, zelfverzekerde, slanke vrouw te zijn die jij graag in de spiegel wilt ontmoeten: https://healthfulness.nl/eetrust-online/ Healthfulness op Instagram: @healthfulness.nl of https://www.instagram.com/healthfulness.nl Deze podcast liever kijken op YouTube? https://tinyurl.com/YThealthfulnessnl