Aflevering Judith Noordzij

Judith Noordzij inspireert dagelijks bijna 40.000 volgers op Instagram. Je kunt haar leven ook volgen op YouTube. Ze is spreker, schrijver en coach. Met haar verhaal over haar burn-out en hoe ze daar destijds mee om is gegaan en hoe ze haar leven nu anders inricht, inspireert ze duizenden jonge vrouwen en onderneemsters. Het begon als een dagboek om haar vriendinnen op de hoogte te houden. Maar niet alleen haar vriendinnen vonden haar burn-out updates interessant, duizenden anderen ook. Ze nam ontslag als advocaat en volgde haar hart. En of een burn-out nog altijd op de loer ligt als je iemand bent met passies en een enorme drive? Dat hoor je in mijn podcast Gezond Lijf Gezond Bedrijf – Judith Noordzij. Een gezond lijf is essentieel voor een gezond bedrijf. Of dat nou een onderneming, een gezin of een happy single life is, jouw lijf is de drijvende kracht van je life ??In deze podcast leer je hoe je lichaam jouw richtingaanwijzer is.  Wat zegt je lijf? Hoe luister je ernaar? Hoe voel je wat je lichaam zegt? En wat doe je er vervolgens mee? Als voedingsdeskundige en journalist heb ik me de afgelopen jaren verdiept in gezond en bewust leven. Het zit ‘m niet in een dieet of vaste patronen bedacht vanuit het hoofd. Het is veel simpeler: volg de energie.  Je lijf geeft aan welke energie dat dan is. Moeilijk te geloven? Luister naar Gezond Lijf Gezond Bedrijf! Like de podcast, schrijf een recensie en volg me op :  Instagram           @Leonie_forever_young Facebook            @Leonie de Jong                                   @Gezond Lijf Gezond Bedrijf                                   @Vrij van Candida   www.gezondlijfgezondbedrijf.nl www.vrijvancandida.nl