In deze podcast vertelt Sabine Leijten - De KoelkastCoach, hoe je korte metten maakt met je oude ongezonde patronen. Heel veel mensen hebben moeite om hun oude gewoontes te doorbreken. Heel begrijpelijk omdat oude patronen juist vertrouwd en prettig aanvoelen. Je hoort welke 5 stappen je dient te zetten om jouw ongezonde gewoontes vaarwel te zeggen.
Gemaakt door: De KoelkastCoach Eerste aflevering: 25-03-2022
De podcast Gezond Eten, Afvallen en Sport! heeft in totaal 80 afleveringen
Maker: De KoelkastCoach Datum: 19-01-2021
Maker: De KoelkastCoach Datum: 14-02-2021
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.