Aflevering #215 Calorieën: Wat Is Werkelijk Belangrijk?

100 Calorieën aan m&m's zijn evenveel calorieën als 100 Calorieën aan fruit (duhhh). Maar kom je dan toch sneller aan van de calorieën van m&m's? In deze podcast ga ik een stuk dieper in op Calorieën en wat jij erover moet weten. Wil je er zelf ook zeker van zijn dat je zoveel mogelijk resultaten maakt? Of loop je simpelweg ergens tegenaan en wil je erachter komen hoe je dit het best kan oplossen? Dan mag je hier altijd een berichtje voor sturen (https://ig.me/m/timdebeer__). Stuur een DM met "Podcast" En ik weet dat je vanuit de podcasts komt! Een GRATIS video over hoe je een strakker lichaam opbouwt: https://maxedout.nl/gratis-transformatie-training/ Mijn Instagram:  https://www.instagram.com/timdebeer__/ 1 op 1 begeleiding: https://maxedout.nl/online-fitness-en-voedingscoach/ Resultaten: https://maxedout.nl/resultaten/