Aflevering #199 10 Dingen Waardoor Je Nooit Het Lichaam Krijgt Dat Je Graag Wilt

Een beter lichaam opbouwen kan op talloze manieren. In de podcast van vandaag deel ik 10 dingen die je vooral NIET moet doen als je een beter lichaam wil opbouwen. Wil je er zelf ook zeker van zijn dat je zoveel mogelijk resultaten maakt? Of loop je simpelweg ergens tegenaan en wil je erachter komen hoe je dit het best kan oplossen? Dan mag je hier altijd een berichtje voor sturen (https://ig.me/m/timdebeer__). Stuur een DM met "Podcast" En ik weet dat je vanuit de podcasts komt! Een GRATIS video over hoe je een strakker lichaam opbouwt: https://maxedout.nl/gratis-transformatie-training/ Mijn Instagram:  https://www.instagram.com/timdebeer__/ 1 op 1 begeleiding: https://maxedout.nl/online-fitness-en-voedingscoach/ Resultaten: https://maxedout.nl/resultaten/