Aflevering #160 Welk Trainingsschema Zorgt Voor Meer Spiermassa?

In deze podcast ga ik je haarfijn uitleggen welk trainingsschema je nou het best kan volgen voor zoveel mogelijk resultaat. Dus wil jij weten wat het best bij jou past en waarom, luister dan deze podcast! Wil je er zeker van zijn dat je zoveel mogelijk resultaten maakt? Wil je graag een gameplan ontvangen waardoor jij voor eens en altijd je doelen zal behalen? Stuur dan een DM met "Transformatie" naar me toe (https://ig.me/m/timdebeer__) en ik zorg ervoor dat jij de transformatie van je leven gaat maken. Mijn Instagram:  https://www.instagram.com/timdebeer__/ 1 op 1 begeleiding: https://maxedout.nl/online-fitness-en-voedingscoach/ Resultaten: https://maxedout.nl/resultaten/