Aflevering #143 Waarom Je Krachttraining Moet Doen Naast De Fysieke Transformatie

Krachttraining is natuurlijk super voor de fysieke (& gezondheid) transformatie die je doormaakt. Maar naast de fysieke transformatie zijn er nog genoeg anderen redenen waarom krachttraining jou verder kan helpen in het leven. In de podcast van vandaag deel ik 3 manieren waarin krachttraining jou verder kan helpen in het leven. Wil je er zeker van zijn dat je zoveel mogelijk resultaten maakt of wil je er een keer alles uithalen? Stuur mij een DM met "Transformatie" en ik zal kijken wat voor jou mogelijk is. Mijn Instagram:  https://www.instagram.com/timdebeer__/ 1 op 1 begeleiding: https://maxedout.nl/online-fitness-en-voedingscoach/ Resultaten: https://maxedout.nl/resultaten/