Het is mijn missie om jou te helpen een stukje gelukkiger jezelf te worden. Dit doe ik onder andere door dagelijks tips en opdracht te delen via Instagram, maar ook via mijn online cursussen, 1-op-1 trajecten én natuurlijk mijn podcast! Gratis tips en opdrachten? Check @gelukkigjezelf op Instagram!
Vandaag een bijzondere gast in mijn podcast, namelijk Kelly Caresse. Vlogger, influencer en moeder van 4 dochters... én veel bezig met zelfontwikkeling en zelfliefde. In deze aflevering praat ik met Kelly over haar weg in zelfontwikkeling. ...
Moeilijke periodes of momenten hebben we allemaal weleens. Maar hoe ga je er mee om? Ben je lief voor jezelf of juist streng? Wat doe je ermee? Wat kán je ermee? In deze aflevering neem ik je mee naar een stuk bewustwording van jezelf tijde ...
Hoe je naar persoonlijke groei kijkt doet wat met hoe je ook groeit. Alle afleveringen van de Gelukkig jezelf podcast draaien om persoonlijke groei. In deze aflevering heb ik het vooral over het proces in zijn geheel. Hoe kan en mag je er n ...
Luisteren naar je gevoel, emoties toelaten... hoe dan? In deze aflevering neem ik je mee en doe ik zelfs een mooie oefening met je. ...
De afgelopen jaren zie ik verschillende manieren voorbij komen in hoe mensen in het leven staan en naar het leven én zichzelf kijken. Logisch ook, want we zijn allemaal anders. In deze aflevering noem ik dit een 'modus' en bespreek ik de dr ...
Er zijn natuurlijk heel veel soorten keuzes, levens veranderende keuzes en dagelijkse keuzes. Maar hoe maak je nu de juiste keuze? ...
Als volwassene ben je een opsomming van alles wat je hebt meegemaakt in jouw leven. Je bent een opsomming van al jouw innerlijke kinderen. Soms in het hier en nu, vaker dan je denkt, komt zo'n innerlijk kind even voorbij. Wat kan je er dan ...
Na de 4 stappen uit aflevering 30, geef ik je in deze aflevering een aantal belangrijke tips om het verleden los te laten. De hypno sessies van Gelukkig jezelf zijn een aanrader als je aan de slag wil met het loslaten van het verleden. Ch ...
Loslaten van het verleden. Misschien wel één van de moeilijkste dingen om te doen. En misschien herken jij het wel dat je vaak nog bezig bent met dingen die in het verleden zijn gebeurt en dat dit je nu in de weg zit. In deze aflevering ge ...
Stiefouders, samengestelde gezinnen, je hoort en ziet het steeds meer. In deze aflevering ga ik in op de problemen die je daarin kúnt tegenkomen en hoe je ermee om kunt gaan. Ook als je niets te maken hebt met een samengesteld gezin, is dit ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
