Het is mijn missie om jou te helpen een stukje gelukkiger jezelf te worden. Dit doe ik onder andere door dagelijks tips en opdracht te delen via Instagram, maar ook via mijn online cursussen, 1-op-1 trajecten én natuurlijk mijn podcast! Gratis tips en opdrachten? Check @gelukkigjezelf op Instagram!
Wat als je wordt geraakt? Soms word je geraakt en weet je niet dat je diep van binnen geraakt wordt, maar ben je wel uren aan het piekeren en worstelen met jezelf. Soms word je geraakt en weet je dat je geraakt wordt, maar weet je niet wat ...
Grenzen stellen... Is dat zeggen waar het op staat? Of is dat iets anders? In deze aflevering vertel ik je over grenzen stellen, hoe je grenzen kunt stellen, wat jou wel en niet helpt en ik geef je tips. ???? ???????????? ???????? ???? ?? ...
Zelfliefde 2.0. Een nieuwe aflevering over zelfliefde. Wat maakt het nu zo belangrijk? Wat maakt dat je het jezelf niet geeft? En hóe kan je het jezelf geven. Een aflevering vol inzichten en tips over zelfliefde voor jou! ...
Ooit in jouw leven heb je een overlevingsstrategie ontwikkeld. Deze strategie is ontstaan om te voorkomen dat je bepaalde pijn voelde. Hoe mooi is dat? Maar in jouw volwassen leven kan zo'n overlevingsstrategie enorm impact hebben op écht j ...
Wat maakt kiezen voor jezelf nu zo lastig? En wat kan je ermee? Hoe kan je nu voor jezelf kiezen zonder dat je bang bent hoe die ander reageert of bang bent om een fout te maken. In deze aflevering neem ik je mee in de redenen wat maakt dat ...
Hoe leef je jouw leven? Wat is 'op jouw plek staan'? Wat is er nodig om te doen om jouw leven te leven? In deze aflevering ga ik met een systemische blik kijken naar hoe jij jóuw leven kunt leven. Inclusief een mooie oefening! ?????????? ? ...
????????! ?????????????? ???????????????? ??????! Als het gaat om persoonlijke processen, hoor ik vaak dat mensen zeggen; mijn partner/vriendin/zus/moeder/iemand anders begrijpt mij niet. Hoe krijg ik hem of haar nu mee in mijn proces? Het ...
Herken je dat? Dat je merkt dat je steeds weer in hetzelfde wordt geraakt of steeds weer dezelfde patronen tegenkomt bij jezelf? Hoe doorbreek je nou die negatieve patronen? In deze aflevering geef ik je tips en neem ik je mee in de wereld ...
Leven vanuit je hart en in je kracht staan... twee van die zinnen waarbij je kan denken; wat is dat nou, wat kan ik ermee, hoe doe je dat? In deze aflevering neem ik je mee in wat leven vanuit je hart voor mij betekent. Luister maar en nee ...
Een ander veranderen... kan dat eigenlijk wel? Iedereen heeft weleens verwachtingen van een ander. Maar meestal word je hier in teleurgesteld als er niet aan deze verwachtingen wordt voldaan. Hoe kan je hier nu mee omgaan? Kan je een ander ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
