Ben jij bang voor het onbekende en laat jij je tegenhouden door het onzekere? Zo ja, dan ben je zeker niet de eerste en al helemaal niet de laatste. Echter, jouw angst voor het onbekende zit tussen je oren. Deze angst is namelijk gebaseerd op de limiting beliefs die je door de jaren heen als waarheid hebt aangenomen. Overtuigingen waardoor jij denkt dat je niet goed genoeg bent, iets niet kunt, je niet knap, slim, ervaren of wat dan ook genoeg bent. Maar het leven staat nou eenmaal bol van onzekerheden en wanneer je dit feit kunt omarmen, zul je zien dat het onbekende veel minder spannend is dan het lijkt. En dat je veel sneller uit je comfort zone durft te stappen. Om die dingen te doen die jij diep van binnen zo graag wilt doen en wilt bereiken. In deze aflevering deel ik 5 tips met je die jou helpen om het onzekere te (leren) omarmen, zodat jij jouw volle potentie kunt benutten. Mijn tips zijn: - Accepteer dat onzekerheid een part of life is en begrijp wáár je angst voor het onbekende vandaan komt - Accepteer dat falen een optie is en wanneer dat gebeurt zie dat dan als een ervaring en leer moment - Bouw routines en goede gewoontes zodat je stabiliteit creeert en daarmee inziet wat je allemaal wél in de hand hebt - Zorg goed voor jezelf - Ben meer mindful; leef meer in het nu en ben dankbaar voor alles wat je kunt en hebt bereikt, want dit geeft kracht om de dingen te doen die je spannend vindt Voor meer info over Pauline en haar bedrijf The Superpower Mindset check Instagram @the_superpower_mindset
Gemaakt door: Pauline Hendriks - Smulders Eerste aflevering: 29-03-2022
De podcast Geluk is een Keuze heeft in totaal 50 afleveringen
Maker: Pauline Hendriks - Smulders Datum: 30-09-2021
Maker: Pauline Hendriks - Smulders Datum: 14-10-2021
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.