Aflevering Anti-Stress Meditatie (Gevorderden)

16-02-2020 · Aflevering van de podcast: Geleide Meditaties

Een heerlijke meditatie om stress (en dus de gevolgen van stress) uit je lichaam te laten verdwijnen. Tegelijkertijd zal je geest rustig worden en geen nieuwe stress creëren. Deze meditatie kun je op elk moment van de dag doen. Deze meditatie is hetzelfde als de antistress-meditatie voor beginners. Nu is er minder spraak en meer stiltes. Hij duurt langer, namelijk 20 minuten.

Geleide Meditaties

Gemaakt door: John Sarbach Coaching Eerste aflevering: 13-01-2020

De podcast Geleide Meditaties heeft in totaal 51 afleveringen

Vorige aflevering

Dansmeditatie (mellow)

Maker: John Sarbach Coaching Datum: 08-02-2020

Volgende aflevering

Slaapmeditatie met muziek

Maker: John Sarbach Coaching Datum: 16-02-2020

Soortgelijke podcasts

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.