Aflevering #22 | De Wedstrijdperiode

Het is bijna zover. Je wedstrijd komt eraan. Heb je aan alles gedacht? Is je conditie in orde? Je vermoeidheid helemaal weg? De benen goed ingesmeerd? Je mindset juist? Je doelen scherp? Je blik op oneindig? Dries staat aan de vooravond van een wedstrijd van tachtig kilometer. Hoe bereid hij zich voor? Wat doet hij nog in die laatste week voor het startsignaal? Je komt het allemaal te weten in deze wedstrijd. Ook gooien we er nog een heleboel tips bij om helemaal tiptop aan de start te staan! Shownotes - De Beter Worden-Podcast - Triathlete's Training Bible - Joe Friel - Je kop tegen je lijf - Jens Van Lier