Aflevering Grip Op Focus | Follow Your Wind - Live Show #7 | Mark Tigchelaar & Stijn Zeeman

LIVE SHOW: "Grip op FOCUS" KRIJG ANTWOORD OP: - Wat zijn de 4 concentratielekken? - Hoe krijg je meer gedaan in een wereld vol afleiding? - Hoe vergroot je je productiviteit en verlaag je stressfactoren? - Tips voor focus tijdens het thuiswerken - Hoe val je beter in slaap? - Hoe vaak je een breek zou moeten nemen? - Is multi-tasken productief? Bekijk de Follow Your Wind - LIVE SHOW met: Gast: Mark Tigchelaar Host: Stijn Zeeman Mark Tigchelaar (1984) studeerde neuropsychologie en begeleidt kenniswerkers, ondernemers en top sporters om hun prestaties te verbeteren. Hij heeft verschillende TEDx Talks gegeven over de werking van het brein en wereldwijd hebben meer dan 100.000 mensen een focustraining bij hem gevolgd. Bestseller auteur Mark Tigchelaar schreef vier boeken, die zijn uitgekomen in zes talen. Meer dan 100.000 boeken heeft hij verkocht. Zijn laatste bestseller Focus AAN/UIT is één jaar geleden uitgekomen en inmiddels verschenen in de elfde druk. Het boek heeft op bol.com een 5 sterren review met 87 reviews. --- Meer grip op je focus? Doe mee met de FOCUS training van Mark: Ontvang €50 voordeel met code: "followyourwind" Ga naar: https://followyourwind.com/focus --- Bestel je Follow Your Wind sportswear via https://followyourwind.com/ & support jezelf en de Follow Your Wind - LIVE SHOW. Dank voor je support! --- Volgende Follow Your Wind - LIVE SHOW bijwonen? Meld je gratis aan de voor de volgende LIVE SHOW: https://followyourwind.com/liveshow/ --- Follow Your Wind - LIVE SHOW als PODCAST ontvangen? - iTunes: https://followyourwind.com/itunes - Spotify: https://followyourwind.com/spotify --- Wil je je eigen LIVESTREAM starten? Via deze link ontvang je $10 op de livestream software die wij gebruiken: https://followyourwind.com/streaming MUSIC: - Epidemic Sounds | I Follow - Mar Vei