Dé podcastserie over vitaliteit op de werkvloer. Het uitgangspunt van deze serie is het Model van Vitaliteit: een praktisch model waarmee jij alle aspecten van vitaliteit eenvoudig kunt implementeren op de werkvloer. Het model bevat 5 belangrijke pijlers: fysieke gezondheid, mentale gezondheid, gezonde voeding, sociale motivatie en werkomgeving. Met de praktische tips en adviezen maak je vitaliteit tastbaar en leuk!
Wat is intelligent bewegen? Volgens Fabio D’Agata draagt intelligent bewegen bij aan persoonlijke groei en ontwikkeling. “Verandering bedenken in je hoofd is makkelijk, maar je lichaam moet het ook snappen.” In deze podcast vertelt Fabio ...
Volgens amplitiedeskundige Ellen van Dieren focussen we ons te weinig op wat wél goed gaat. Met de werk- en denkwijze amplitie motiveer je dit. Waarom is dat zo belangrijk? Positief denken leidt tot meer oplossingsgericht denken, meer eige ...
Als Sustainability & CSR-manager bij Athlon Nederland heeft Alexander Heijkamp vitaliteit hoog op de agenda staan. De manier waarop ze bij Athlon Nederland werken, ging tijdens en na de coronapandemie dan ook flink op de schop. Wat zijn de ...
De werkomgeving is in korte tijd sterk veranderd. Als oprichter van De Vitaliteitsmanager en jarenlange ervaring als hr-manager bij bedrijven zoals Friesland Campina, ASML en Philips is Maaike Thijssen dé expert in vraagstukken over vitaal ...
Fleur Mulders richtte in 2013 De Atleetfabriek op. Een organisatie die vitaliteitsprogramma’s op maat voor bedrijven ontwikkelt. Wat kan een werkgever doen om een vitalere werkomgeving te creëren? Mulders deelt hier haar kennis in de podca ...
Met jarenlange ervaring als bedrijfsarts bij Arboned ziet Femke van Leeuwen dat veel organisaties en bedrijven een verschillende focus op vitaliteit hebben. Waarom is preventie zo belangrijk en wat zeggen verschillende gezondheidswaardes z ...
Nederlanders zitten het meest stil van alle Europeanen. Gemiddeld 9 uur per dag! Dat heeft grote gevolgen: we zijn minder productief, minder betrokken en hebben een grotere kans op allerlei fysieke klachten. Het stilzitten compenseren we v ...
Bij gezond leven komt veel motivatie kijken. Hoe krijg je werknemers zover dat ze gemotiveerd aan de slag gaan met hun gezondheid? En hoe kunnen werknemers elkaar motiveren? Olympisch oud-hordeloper Gregory Sedoc weet alles van motivatie. ...
Voorkomen is beter dan genezen. Daar weet Claire Loots alles van! Volgens de laatste cijfers van Arboned is 25% van het langdurend verzuim in Nederland stressgerelateerd. Hoe voorkom je verzuim door middel van stresspreventie? Hoe voorkom ...
Wat is werkgeluk? En hoe creëer je dat in een bedrijf? HR-directeur Britt Breure is dagelijks bezig met het werkgeluk van 500 werknemers. Zij runt in haar eentje de volledige HR-afdeling van AFAS. Desondanks heeft AFAS een succesvol HR-bel ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
