In deze aflevering ga ik in op vragen die de afgelopen weken gesteld zijn. Ik bespreek onder andere hoe het kan dat je als beginnend zwemmer zo moe wordt van zwemmen én hoe het kan dat je hartslag in het water lager is. De vier vragen die ik beantwoord zijn: 1: Hoe ver moet je afduwen? 2: Waarom ben ik zo gedesoriënteerd en duizelig als ik rechtop ga staan? 3: Waarom ben ik als beginnend zwemmer zo snel moe? 4: Waarom is mijn hartslag in het water zo laag? Alle shownotes vind je op first-to-t1.nl/vragen Vragen en opmerkingen: first-to-t1.nl/feedback
Gemaakt door: Janco Nolles Eerste aflevering: 04-04-2022
De podcast First to T1 - Zwemmen voor triatleten en open water zwemmers heeft in totaal 6 afleveringen
Maker: Janco Nolles Datum: 11-04-2021
Maker: Janco Nolles Datum: 01-05-2021
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.