Aflevering #14 - Overdenk Je Eerst En Kom Je Daardoor Niet In Actie? Dan Is Deze Aflevering Voor Jou

Een hele spontane aflevering, waarbij ik mezelf NIET de ruimte heb gegeven om het eerst te gaan 'overdenken', maar gewoon op record heb gedrukt. Als er iets is wat mij in de weg, dan is dat namelijk alles overdenken en 'perfectioneren'. Voor mij uit dit zich vooral in werk, maar ik weet dat er ook veel mensen zijn die hiermee worstelen als het gaat andere gewoontes die bijv. te maken hebben met voeding, zelfzorg en beweging. Voorbeeldje: je wilt gaan wandelen, maar voordat je gaat wandelen, begin je eerst te denken aan: "heb ik daar wel zin in?", "is het niet te koud?", "wat als het gaat regenen?", "dan ben ik daar zoveel tijd aan kwijt", etc. etc. Gevolg? Je komt niet in actie. In deze aflevering geef ik jou een simpele "brain-hack" die ervoor zorgt dat je wél in actie komt, zonder het te overdenken. - Twijfel jij al langer om een vrijblijvend kennismakingsgesprek in te plannen? 5-4-3-2-1 GO: klik ?hier?  - Of wil jij je aanmelden voor de wachtlijst van het Food Freedom & Mindset Traject? Klik hier om een DM te sturen