Aflevering Zelfkritiek Verzachten - Als Sleutel Tot Eetbui Vrij Leven

Eetbuien hebben we niet als we van onszelf houden, eetbuien hebben we als we niet lekker in ons vel zitten, als we moe zijn, als we ons onzeker voelen. Ik geef daarom elke dag energie aan het goed voor mezelf zorgen, en het creëren van de omstandigheden die nodig zijn om eetbui vrij te leven. In deze podcast nodig ik je uit hetzelfde te doen.   Links die ik noem in deze podcast: Eetbui Vrij Leven BOOTCAMP via ebvl.nl/bootcamp  Podcast downloaden viaebvl.nl/podcast6  24/7 Goed Voor Jezelf Zorgen Challenge via  ebvl.nl/247  Gratis Masterclass - Stop Eetbuien (Wat je vandaag kunt doen om je eetbuien te voorkomen)ebvl.nl/stopeetbuien @EetbuiVrijLeven op INSTAGRAM: https://www.instagram.com/eetbuivrijleven/