Aflevering #134 Hoe Je (Onbewust) Tegen Jezelf Praat Heeft Invloed Op Afvallen

· Aflevering van de podcast: Eat & Train de Podcast

De hele dag door praat je tegen jezelf. Je hebt het niet eens in de gaten. Maar dat commentaar, die gedachten, zijn verantwoordelijk voor hoe je je voelt. Hoe je je voelt heeft weer een enorme invloed op je eetpatroon, als je nog niet geleerd hebt, dit anders te doen. Hoe kun je dit anders doen? Dat is het onderwerp van deze podcast.

Speelgoedwinkel
Eat & Train de Podcast

Eat & Train de Podcast

Gemaakt door: Laura Bleeker Eerste aflevering: 01-05-2022

De podcast Eat & Train de Podcast heeft in totaal 219 afleveringen

Vorige aflevering

#132 Eten op vakantie / in de zomer

#132 Eten op vakantie / in de zomer

Maker: Laura Bleeker Datum: 13-07-2023

Volgende aflevering

#134 Als eten je iets geeft dat je eigenlijk niet wil missen

#134 Als eten je iets geeft dat je eigenlijk niet wil missen

Maker: Laura Bleeker Datum: 27-07-2023

Soortgelijke podcasts

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.

#134 Hoe je (onbewust) tegen jezelf praat heeft invloed op afvallen

Eat & Train de Podcast · 20-07-2023

00:00 00:14:48