Aflevering #123 Altijd Je Bord Leeg Willen Eten

22-05-2023 · Aflevering van de podcast: Eat & Train de Podcast

Je bord leeg willen eten - of nou ja je wil het niet eens, je doet het semi-onbewust - is een van de meest voorkomende redenen van overeten. En er wordt vaak overheen gekeken wanneer afvallen niet wil lukken. In deze aflevering leg ik uit wat de redenen zijn en hoe je dit kunt doorbreken. Op zoek naar de aflevering over verzadiging? Dit is hem.

Eat & Train de Podcast

Gemaakt door: Laura Bleeker Eerste aflevering: 01-05-2022

De podcast Eat & Train de Podcast heeft in totaal 219 afleveringen

Vorige aflevering

#122 Ik doe keihard mijn best, maar ik val niet af...

Maker: Laura Bleeker Datum: 18-05-2023

Volgende aflevering

#124 Bang om je lichaam de leiding te geven

Maker: Laura Bleeker Datum: 25-05-2023

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.