Aflevering Aflevering 3 - Gevoelens Die We Niet Willen

Boodschappen doen in de Coronatijd, ontslagen worden, chagrijnig je kinderen naar bed brengen, anderen heel erg graag willen helpen en volledig in het nu luisteren zonder bijgedachten. Allerlei situaties en ervaringen passeren de revue. Merel en Loes praten over deze verschillende ervaringen die we met ons denken oproepen. Daarbij komen verschillende gevoelssensaties op, waar we vervolgens vaak weer vanaf willen. We willen ruimte voor ontspanning en rust. Maar hoe komen we daar? Loes verwijst in het gesprek naar een blog, die kun je hier lezen: https://www.loescoacht3p.nl/inzichten/het-een-stap-plan/ In gesprek zijn: Loes Huijer en Merel Sprong Meer informatie: www.3pcommunity.nl