Aflevering Medisch Psycholoog Frank Snoek Vertelt Over Het Belang Van Ontspanning

· Aflevering van de podcast: Diabetes Open

Emeritus hoogleraar medische psychologie aan het UMC Amsterdam Frank Snoek vertelt over het belang  van ontspanning als middel voor een goede mentale fitheid. Hoe komt het dat de emmer figuurlijk soms overloopt? Hoe herken je de signalen van stress in een vroeg stadium en hoe laat je, door je op de juiste momenten te ontspannen, de emmer niet overlopen. 

Speelgoedwinkel
Diabetes Open

Diabetes Open

Gemaakt door: Bas van de Goor Eerste aflevering: 13-11-2022

De podcast Diabetes Open heeft in totaal 24 afleveringen

Vorige aflevering

Volgende aflevering

Psycholoog Sasja Huisman over volhouden gedragsverandering

Psycholoog Sasja Huisman over volhouden gedragsverandering

Maker: Bas van de Goor Datum: 21-09-2021

Soortgelijke podcasts

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.

Medisch psycholoog Frank Snoek vertelt over het belang van ontspanning

Diabetes Open · 06-07-2021

00:00 00:27:51