Aflevering #16 Beter Slapen

In de Depressief en Gelukkig Podcast neem ik je mee in mijn persoonlijke ervaringen met depressie, vertel ik je wat mij heeft geholpen en laat ik mijn hersenspinsels de vrije loop. Wil je me helpen mijn doel te bereiken? Ervoor zorgen dat het taboe op depressie doorbroken gaat worden? Kijk dan op depressiefengelukkig.nl, deel mijn website en de podcast en komen er over praten in de Depressief en Gelukkig Community. Dit alles met het doel het onderwerp depressie beter en makkelijker bespreekbaar te maken, partners van mensen met depressie te voorzien van handvaten en mensen in een depressie dat kleine duwtje te geven om uit hun depressie te komen.