Aflevering ?? Afl 254 Perfectionisme (Als Traumarespons)

Heb je last van perfectionisme en een innerlijke criticus? Voel je je vaak tekort schieten? Voel je je gauw schuldig? Wordt wie je bent, wat je doet, hoe je verschijnt, al dan niet bewust, steeds langs een kritische meetlat gelegd? Ben je erg gevoelig voor kritiek of afwijzing? Luister dan vooral verder naar deze aflevering over perfectionisme en innerlijke zelfafwijzing als traumarespons. Perfectionisme is een belangrijke oorzaak stress, innerlijke druk, gedoe in relaties, burn-out en ziekte. Je hoort over het ontstaan van perfectionisme vanuit Zijnsgeoriënteerd perspectief en wat je hiermee kunt vanuit de body-mind connectie. Loop je vast en wil je hiermee aan de slag? Stuur een DM op https://www.instagram.com/dejasvanjos/ of via www.dejasvanjos.nl Super lief als je voor mij ?????????? achterlaat op Spotify of Apple?? Daarmee help je mij beter vindbaar worden?? #body #mind #soul #spirit #bodymindconnectie #perfectionisme #innerlijkecriticus #kritiek #zelfkritiek #bezieldleven #zijnsoriëntatie #lichaamswerk #ademwerk #breathwork #lichaamsbewustzijn #psychologie #spiritualiteit #biologie #fysiologie #polyvagaaltheorie #jezelfzijn #stress #trauma #voelen #zelfontwikkeling #spiritualiteit