Aflevering #41: Intrusieve Gedachten? 3 Tips (& Hard Lachen Om Deze 10 Intrusies)

Intrusieve gedachten! We hebben ze allemaal, maar waar de een er enorm hard om kan lachen, raakt de ander er super angstig van. In deze aflevering gaan we stilstaan bij wat deze intrusieve gedachten betekenen, hoe je er vanaf komt en delen Jenna en ik onze 10 meest bizarre intrusies… waar we toch even heel hard om willen lachen. We hebben het over… (3:05) Wat zijn intrusieve gedachten? (11:04) Waar komen deze gedachten vandaan? (16:17) Hoe kom je hier vanaf? (26:02) Onze intrusieve gedachten 3.05 Wat zijn intrusieve gedachten?   // KENNISMAKING INPLANNEN ?? ?Klik hier ->>>?   // 14 DAGEN GRATIS MEDITEREN ?? https://luisterrust.nl   // VOLG ME ?? https://instagram.com/woutermanders   // REVIEW ?? Herken je jezelf in deze podcast? Schrijf een review en geef 5 sterren! We hopen jouw ervaring te mogen teruglezen.