Aflevering #15: 3 Simpele Stappen Om Angst & Paniek Te Overwinnen

Ben je ook overweldigd over welke stapjes je nu moet zetten om van je angstklachten af te komen? Nou, ik was dat wel. Als we last hebben van angst kunnen we vaak de bomen door het bos niet meer zien om te herstellen. Iedereen lijkt wat anders te zeggen om van je angst en paniekklachten af te komen. In deze aflevering leg ik je daarom uit welke 3 stappen ik zou zetten om van je angstklachten af te komen. Deze aanpak heeft voor mij persoonlijk gewerkt en ook voor de 750+ mensen die afgelopen jaar hebben deelgenomen aan Vrijheid van Angst. // ONTVANG DE GRATIS TRAINING ?? https://shorturl.at/fTkVy // 7 DAGEN GRATIS MEDITEREN ?? https://shorturl.at/wQlOx // DEELNEMEN MINI-CURSUS ?? https://shorturl.at/jQEec // VOLG ME ?? https://instagram.com/woutermanders // REVIEW ?? Herken je jezelf in deze podcast? Schrijf een review en geef 5 sterren! We hopen jouw ervaring te mogen teruglezen.