In deze podcast verhaalt psychiater Wieneke Gerrits over haar eigen leven en dat van haar patiënten. Door deze verhalen met elkaar te vermengen verbindt ze deze werelden. Zo veel mensen hebben hun verhaal al aan haar verteld. Door deze anoniem te delen en af te wisselen met haar persoonlijke ervaringen zal ze ons meer met elkaar gaan verbinden. Zodat we onszelf en elkaar beter gaan begrijpen en kunnen helpen. En we tegen onszelf en de ander kunnen zeggen: je mag er zijn en je doet er toe.
Ook al leven we in een maatschappij waarin het individu soms belangrijker lijkt dan het geheel, toch pleit ik ervoor dat we méér aan onszelf denken. Ik zie namelijk heel vaak dat mensen zichzelf tekort doen door steeds aan de ander te denk ...
Ja, echt waar. En juist wanneer ik iets zelf nog niet helemaal weet, of snap, of er uit ben dan vind ik open zijn over iets kwetsbaars behoorlijk spannend. Herken je dat? Dan is deze aflevering iets voor jou! Ben je een nieuwe luisteraar? ...
Herken je deze vraag? Een van mijn luisteraars stelde hem via de mail en omdat ik denk dat meer mensen last kunnen hebben van schuldgevoelens bespreek ik hem in deze aflevering. Nee je bent (in de meeste gevallen) niet schuldig! Maar natuur ...
Vandaag een aflevering vanuit ‘high energy’, opgenomen direct nadat ik iets deed wat ik ongelooflijk fijn vind. Namelijk: werken met groepen. Naast de inhoud hoop ik hiermee te illustreren wat het kan doen met je gemoed, je stemming en ener ...
Wij mensen zijn vaak geneigd om negatieve emoties zoals angst, boosheid en verdriet weg te duwen. We willen ze niet voelen en vermijden ze liever. Maar juist dit veroorzaakt in sommige gevallen juist psychische stoornissen. In z’n algemeenh ...
In deze aflevering waag ik me aan het onderwerp burn-out. Wagen, omdat het een onderwerp is waar veel over gesproken en geschreven wordt, veel meningen over bestaan en veel oplossingen voor worden aangereikt. Maar wat is het nou eigenlijk e ...
Mensen zijn gewoon best wel ingewikkeld. We ervaren bijvoorbeeld emoties óver onze emoties. En daar kunnen we behoorlijk veel last van hebben. Om je beter te voelen is het nodig om iets te veranderen. Hoe je met jezelf omgaat, met de ander, ...
Ook al ben ik als psychiater en coach een prater, soms wordt het ook mij te veel. We mogen ook wel eens wat minder praten over onze mentale gezondheid en minder psychologiseren. Waarom? Je hoort het in deze aflevering. In de aflevering v ...
De zomer is begonnen en velen van ons gaan op vakantie. Levert het op wat je verlangt? Of leg je de lat soms te hoog? Je zou niet de eerste zijn ;-). En wat doet het met je als jouw therapeut op vakantie gaat? Misschien heb je interesse i ...
Alles wat je doet mag ook mislukken. Als je zo in het leven kunt staan wordt het een heel stuk gemakkelijker! En tegelijkertijd ben ik van mening dat mislukken geen optie is. Hoe kan dit samengaan? Een poging om een doel te bereiken is geen ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
