Aflevering #64 - De 6 Belangrijkste Strategieen Voor Meer Balans In Een Druk Leven

Als je aan iemand vraagt hoe het met de persoon gaat, dan is het standaard antwoord bijna altijd “druk”. Het is bijna alsof er status aan het woord “druk” verbonden is. Druk is echter een beleving. Jij bepaalt zelf wat druk is en of je dit voelt. Dit klinkt natuurlijk heel gemakkelijk, maar we leggen het je graag uit in deze aflevering. De Optimizers Podcast is een serie gesprekken waarin wij onze kennis delen, zodat jij na het luisteren je leven kan optimaliseren. Neem niks klakkeloos van ons aan, maar ga experimenteren met wat voor jou werkt. De Optimizers Podcast wordt mede mogelijk gemaakt door Sportvasten Nederland. De website voor jouw Sportvasten programma’s zoals Wandelvasten, Sportvasten en Krachtvasten. Wil jij meer bewegen, 2-6 kg. afvallen, meer energie en leven vanuit een gezonde mindset? Bestel dan jouw Sportvasten programma op www.sportvasten-nederland.nl Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.