Aflevering 80. Help, Ik Ben Een Echte Perfectionist!!

Als jongste uit een gezin van 4, en bovendien de enige die hooggevoelig en hoogbegaafd is, kreeg ik al snel het gevoel dat ik niet goed genoeg was. En dus ook dat al het materiaal wat ik produceer niet goed genoeg is.   Mijn perfectionisme is lange tijd een groot struikelblok geweest. Het zorgde ervoor dat ik met mijn volledige gewicht op het rempedaal stond. Maar dankzij de steun van mijn vrouw Sandra, mijn kinderenen zelfs mijn hond, heb ik er mee afgerekend! In deze podcast vertel ik over hoe ik mijn perfectionisme heb overwonnen:   Ik heb een veilige en vertrouwde omgeving voor mezelf gecreëerd, met mensen die me door dik en dun steunde, waardoor ik afscheid kon nemen van mijn perfectionisme, wat vertrouwd aanvoelde. Ik durfde daardoor risico's te nemen en de transformatie aan te gaan die ik zolang uitstelde (zie ook mijn artikel over de ring van 5)   ik heb mijn analytisch brein het zwijgen opgelegd doordat ik mijn drukke hersengolven wist te bedaren met voldoende ontspanning, meditaties, sport en een 9 tot 5 mentaliteit (zie ook mijn artikel over hersengolven)   ik heb kritisch gekeken naar alle activiteiten waar ik een soort van controledrift over voelde en die op een wijze manier gedelegeerd of opnieuw bekeken waardoor het me meer tijd en energie gaf om door te groeien en nieuwe dingen op te pakken die ik maar bleef uitstellen (zie ook mijn artikel over de reden waarom veel coaches en trainers stoppen met groeien) Maar vooral heb ik mezelf geleerd om te leren van mijn fouten, om een scheiding aan te brengen tussen wat echt mijn probleem is, en wat het probleem is van een ander. Om op een andere manier met kritiek om te gaan, en vooral om het schaap in wolfskleren te zien. Ik leg alles uit in deze podcast!