De Gezond en Fitcast podcast

De Gezond en Fitcast

Dé podcast voor als je klaar bent met diëten, en wilt leren van de werkwijze van een succesvol leefstijlcoach voor vrouwen met overgewicht. Meer info: koningfitness.nl Volg me ook op: Instagram.com/joeri_fitcoach

  • Podcast gepubliceerd op: 17-07-2022 01:22:28
  • Maker: Joeri Koning
  • Taal: nl
  • Laatste RSS update: 09-03-2026 22:15:00
  • Datum eerste aflevering: 10-09-2021 10:49:36
  • Datum laatste aflevering: 06-03-2026 10:33:48

Speelgoedwinkel

244 Afleveringen

  • 00:54:54

    Vandaag heb ik Mandy te gast, die je kent van haar Instagram account @fitjourney.mandy Ze vertelt hoe zij al ruim 40 kilo is afgevallen, en de uitdagingen die ze daarvoor moest overwinnen. Ook vertelt ze over het obstakel dat ze dit jaar ...

  • 00:25:12

    Wat hebben crashdiëten en krachttraining met elkaar te maken? Wat voor blijvende schade richt diëten aan? Kun je daar ooit nog van herstellen? Dat leer ik je vandaag. Wil je er vervolgens ook echt mee aan de slag gaan? In act ...

  • 00:14:17

    Je gelukt valt of staat door je gezondheid. Zolang je daar geen prioriteit aan geeft, neem je de rest ook niet serieus. Je gezin? Je werk? Je relatie? Je kinderen? Je gezondheid staat centraal. Klaar om in actie te komen? KLIK ...

  • 00:13:24

    Met een belangrijke aankondiging aan het einde van de aflevering. Een vrijblijvend consult? Klik hier Coaching? Klik hier Vragen? @joeri_fitcoach of info@koningfitness.nl ...

  • 00:16:04

    Overgewicht is een keuze. Nogal een heftige uitspraak hé? Als je me al langer kent dan vandaag, weet je dat ik zoiets niet zomaar roep. Sterker nog, ik laat zien hoe het in je voordeel werkt. En hoe je vandaag de keuzes kunt maken die ...

  • 00:14:32

    Je bent goed zoals je bent. Je hoeft niet af te vallen om mooi te zijn. - Dit is geen zelfliefde, dit is jezelf proberen te overtuigen van de mening van een ander. Zelfliefde kan anders, beter. En dat leer ik je vandaag. Hulp nodig ...

  • 00:11:50

    Je leert bewust gezonde gewoontes aan, omdat je het blijkbaar niet zo leuk vindt dat het vanzelf een deel uitmaakt van je leven. Dat zal niet altijd leuk zijn, maar is het uiteindelijk wel waard. Tenminste, als je deze fout niet maak ...

  • 00:20:54

    Hoe snel kun je verwachten om af te vallen? Wat zijn patronen van afvallen? HOE moet je wegen? Waarom schommelt m’n gewicht? En wat zijn alternatieven voor de weegschaal? Na deze aflevering, zal je zoveel meer rust ervaren ro ...

  • 00:08:18

    Het gaat er niet om hoeveel het kost... Hoeveel is het resultaat je waard? Aanmelden voor coaching Vraag een vrijblijvend intakegesprek aan: https://calendly.com/koningfitness/intake ...

  • 00:08:47

    Dat is nogal een stelling hé? En lang niet iedereen was het erover eens, toen ik hem voorlegde op Instagram. Maar zoiets roep ik niet zomaar. En het is al helemaal niet bedoelt om je af te kraken. Nee, het tegenovergestelde juist. Het gee ...

Vorige Volgende

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.

00:00