Aflevering 20. Stap Uit De Dieethypnose

Afvallen is zoveel meer dan calorieën in en calorieën uit. Ik schreef er een podcast over. En in deze aflevering vertel ik je graag meer over mijn visie met betrekking tot afvallen zonder dieet en de dieethypnose waar veel vrouwen in terecht zijn gekomen. Niet door hebbende dat veel wat de dieetindustrie je wil doen geloven niet klopt… Struggle jij al jaren met je gewicht en jojo-en? Ga dan zeker luisteren. Goede zelfzorg en een ontspannen houding zijn na je 40e het meest belangrijk. Zodat je op weg kan naar een vitaal, energieker en slanker leven! En dat kan jou ook lukken. Mits je eerst werkt aan een stevige basis - het fundament van waaruit je kunt bouwen aan vitale keuzes. Dat is wat ik doen vanuit de Vitale Vrouw Leefstijlmethode. Download ook zeker mijn gratis ebook ‘het geheim van blijvend afvallen na je 40e.’ https://female40plus.nl/gratis-ebook-het-geheim-van-blijvend-afvallen-na-je-40e/