Aflevering #138 Over Normaal Eten

"Doordeweeks lukt het met wel om gezond te eten, maar in het weekend wil ik gewoon normaal eten" Herken je die? Normaal eten. Een interessant onderwerp waar veel over te zeggen valt en dat doe ik dan ook in deze aflevering. Worstel je met je eetgedrag en ben je er intussen ook wel achter dat de oplossing een laagje dieper zit dan keer op keer op dieet blijven gaan? Is het nu jouw tijd om aan de slag te gaan met de oorzaken van je eetgedrag en te kijken naar patronen, gewoonten en onrust die jouw eetgedrag aansturen? Wil je voor jezelf eetRUST creëren en ben je benieuwd naar wat het programma voor jou kan betekenen? Plan dan een vrijblijvende belafspraak in dan hebben we het erover: https://calendly.com/eetrustexpert/belafspraak Wanneer je je aanmeldt voor het eetRUST programma tussen 12 juli en 1 augustus dan krijg je 1 maand extra, gratis toegang. In plaats van 6 maanden heb je dan 7 maanden toegang, zodat je ofwel deze zomer extra kan benutten om aan de slag te gaan; ofwel je gaat met vakantie en begint daarna. Plan hier je belafspraak: https://calendly.com/eetrustexpert/belafspraak