Aflevering #39 Hoe Je Kampioen Omdenken Wordt

Ongemerkt maak je de hele dag verhalen. Je oordeelt de hele dag. Oordelen is nodig en nuttig maar het wordt vervelend als je jezelf telkens veroordeelt. Hoe kan je loskomen van zelfkritische gedachten? Hoe weet je welke overtuigingen jij hebt over jezelf? Aan het einde van deze podcast heb jij praktische handvatten om hiermee concreet aan de slag te gaan. Healthfulness op Instagram: https://www.instagram.com/healthfulness.nl Vind je deze podcast waardevol? Als je dat wilt dan kan je mij heel gemakkelijk een digitale fooi geven voor het maken van de inspirerende content op dit kanaal. Helemaal anoniem en zonder dat je je gegevens hoeft achter te laten. Ga naar: https://fooienpod.com/deeetrustpodcast Dank je wel, ik waardeer het enorm!