Je bent het misschien zat om je moe, uitgeput en leeg te voelen, je denkt misschien dat je een burn-out hebt of je hebt een burn-out en bent bang dat je er nooit meer uitkomt. Misschien herken je je in het volgende; - Je bent vaak moe, leeg, futloos en uitgeput. - Je bent gefrustreerd, je lichaam doet niet wat je wil. - Je begrijpt niet waarom je je zo voelt en waar klachten vandaan komen. - Je bent onrustig, in je lijf maar ook in je hoofd. Piekeren, denken en malen. - Je hebt het gevoel dat je stilstaat, niet vooruit komt en blijft zoekende naar de juiste hulp. Ik heb het allemaal meegemaakt tijdens mijn burn-out 8 jaar geleden. Het was een gevecht van mij tegen mijn lichaam. Totdat ik leerde dat mijn lichaam voor mij werkt en mij juist energie wil geven. Maar ik heb het helemaal verkeerd bestuurde! In deze podcast aflevering vertel ik je alles over mijn vernieuwde anti burn-out challenge. Meer info anti burn-out challenge: https://antiburnoutchallenge.echtinbalans.nl/aanmelden/
Gemaakt door: .... Eerste aflevering: 24-05-2020
De podcast Dé #ECHTINBALANS podcast heeft in totaal 393 afleveringen
Maker: .... Datum: 03-09-2024
Maker: .... Datum: 10-09-2024
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.