Het 'geheim' van een gezond gewicht, een platte buik en een sterk lichaam is krachttraining. Bijna iedereen heeft daar een beeld bij, maar bijna niemand doet het goed. In deze aflevering leg ik je uit hoe je moet trainen en waarom je maar 4 oefeningen nodig hebt. Meer weten? Ga naar https://strongman.nl/
Gemaakt door: Robbert Wolters Eerste aflevering: 29-03-2022
De podcast De Echte Mannen Diëten Niet Podcast heeft in totaal 45 afleveringen
Maker: Robbert Wolters Datum: 08-03-2025
Maker: Robbert Wolters Datum: 22-03-2025
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.