Aflevering #34 Minder Eten

18-09-2023 · Aflevering van de podcast: De Echte Mannen Diëten Niet Podcast

Iedereen die je adviseert over afvallen vertelt je dat je minder moet eten. Gewoon minder eten, het draait allemaal om calorieën. In deze aflevering leg ik je uit waarom dit op de lange termijn niet werkt. Ik vertel je ook welke twee factoren bepalen hoeveel je eet en wat je lichaam met dat voedsel doet. Als je dit snapt, eet je nooit teveel.

De Echte Mannen Diëten Niet Podcast

Gemaakt door: Robbert Wolters Eerste aflevering: 29-03-2022

De podcast De Echte Mannen Diëten Niet Podcast heeft in totaal 41 afleveringen

Vorige aflevering

#33 Nuchter Bewegen

Maker: Robbert Wolters Datum: 20-06-2023

Volgende aflevering

#35 En vrouwen dan?

Maker: Robbert Wolters Datum: 02-11-2023

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.