Aflevering #8 - To Filter Or Not To Filter

Wij zijn Celien, diëtiste met een duidelijke anti-dieet visie, en Gudrun, personal trainer en psycholoog met een selflove missie, en samen zijn wij BOOST! ? In de BOOST! podcast beantwoorden we al jouw vragen over mind, body en food.  In aflevering '#8 - To filter or not to filter'' ?hebben we het over het gebruik van filters en photoshop en de invloed van perfecte plaatjes op ons zelfbeeld. Je kan de podcast vinden op YouTube, Spotify, Deezer en iTunes. Ga naar www.getyourboost.be/8 voor de rechtstreekse links. Daar vind je ook jouw "Body Image Bible" met 3 simpele maar super effectieve tips om jouw zelfbeeld te boosten.  Break up with dieting ? Bond with your body ??????? BOOST! your health and confidence ??  Get to know us: www.getyourboost.be www.instagram.com/getyourboost   www.instagram.com/healthyhabits.celien   www.instagram.com/gudrunhespel