Aflevering #4 - Wat Hebben Bananen Ons Misdaan?

Wij zijn Celien, diëtiste met een duidelijke anti-dieet visie, en Gudrun, personal trainer en psycholoog met een selflove missie, en samen zijn wij BOOST! ? In de BOOST! podcast beantwoorden we al jouw vragen over mind, body en food.   In aflevering '#4 - Wat hebben bananen ons misdaan?' hebben we het over het bereiken van een gezond gewicht zonder te diëten, het loslaten van jouw ideaalbeeld om eindelijk gelukkig te worden en het voeden van je lichaam én van je ziel.  Je kan de podcast vinden op YouTube, Spotify, Deezer en iTunes. Ga naar www.getyourboost.be/4/  voor de rechtstreekse links. Daar vind je ook jouw "10 secrets they never tell about dieting" met 10 schokkende waarheden over diëten die je doen inzien waarom je best nooit meer aan een dieet begint.  Break up with dieting ? Bond with your body ??????? BOOST! your health and confidence ??  Get to know us: www.getyourboost.be www.instagram.com/getyourboost   www.instagram.com/healthyhabits.celien   www.instagram.com/gudrunhespel