Aflevering #71 Kruiden In Je Voeding

· Aflevering van de podcast: De Blije Buik-expert

Ik houd van koken met kruiden. Ik zie ze als onmisbare smaakmaker, maar ook als supervoeding voor mijn lijf. In deze aflevering vertel ik je over de kracht van kruiden en hoe ze je dagelijks kunnen helpen om je gezondheid te ondersteunen. Van antibacteriële kruiden zoals tijm en oregano tot ontstekingsremmende en antioxidante krachtpatsers zoals kurkuma en peterselie. Ik leg uit wat kruiden doen, hoe ze verschillen van supplementen en hoe je ze eenvoudig in je dagelijkse voeding kunt opnemen. ?? Download hier mijn ‘Heel je darmen’-boodschappenlijst voor meer tips: [Heel je darmen boodschappenlijst]

Speelgoedwinkel
De Blije Buik-expert

De Blije Buik-expert

Gemaakt door: Martine Trouw, orthomoleculair darmtherapeute Eerste aflevering: 03-07-2022

De podcast De Blije Buik-expert heeft in totaal 77 afleveringen

Vorige aflevering

#70 Darmen en Detox: De rol van je darmen bij het ontgiften van je lichaam

#70 Darmen en Detox: De rol van je darmen bij het ontgiften van je lichaam

Maker: Martine Trouw, orthomoleculair darmtherapeute Datum: 21-10-2024

Volgende aflevering

#72 Zorgen om je buik

#72 Zorgen om je buik

Maker: Martine Trouw, orthomoleculair darmtherapeute Datum: 04-11-2024

Soortgelijke podcasts

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.

#71 Kruiden in je voeding

De Blije Buik-expert · 28-10-2024

00:00 00:22:05